Wsparcie indywidualne – znajdź rozwiązanie dopasowane do Ciebie

Czujesz, że utknąłeś w trudnej sytuacji? Zmagasz się z nadmiarem stresu, problemami w relacjach lub trudnymi emocjami? A może stoisz przed ważną życiową decyzją i potrzebujesz wsparcia?

Pomagam osobom, które chcą odnaleźć równowagę, lepiej radzić sobie z wyzwaniami i wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu. Pracuję w oparciu o Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (TSR), narzędzia socjoterapeutyczne, mediacyjne i interwencyjne. Każde spotkanie dostosowane jest do Twoich potrzeb – bez oceniania, z pełnym szacunkiem i dyskrecją.

W czym mogę Ci pomóc?

• radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami,

• poprawa relacji z bliskimi,

• podejmowanie decyzji i budowanie pewności siebie,

• wsparcie w kryzysie osobistym lub zawodowym,

• odnalezienie motywacji i skutecznych strategii działania.

Niezależnie od tego, z czym się mierzysz – masz prawo do wsparcia i skutecznych rozwiązań. Nie musisz przechodzić przez to sam_a.

Zapraszam do kontaktu – wspólnie znajdziemy drogę do zmiany.